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    混合痔在生活中需要注意什麼呢?與外痔和內痔患者相比混合痔混合痔病人病人更加痛苦,在治療的同時注意生活護理也是很必要的。那混合痔生活中需要注意什麼哪?我們一起來看看相關的介紹。

    混合痔在生活中需要注意什麼呢?

    1、混合痔生活中需要注意什麼-保證攝入充足的水分攝入充足的水分能達到軟化糞便的目的,有較好的預防便秘的效果。每天要保證1000ml的飲水量。每天早晨飲用冷開水,能刺激胃-結腸反射而達到促進排便的目的,但需注意根據季節適當調節水的溫度。

    2、注意飲食,少吃辛辣食品。保持大便通暢,多食含纖維豐富的食物,如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等,不可喝酒。

    3、攝取足量的食物纖維飲食中應含有足量的纖維素,維持成人正常排便的食物纖維攝取量為每日20g。纖維素有親水性,能吸收水分,使食物殘渣膨脹易推進;殘渣能刺激腸蠕動,利於激發便意和排便反射。

    4、混合痔生活中需要注意什麼-經常變換體位,不可久站久坐,這樣更有利於肛門附近血液流動、循環。對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。

    5、養成良好的排便習慣,無論有無,每天定時排便,大便時間不宜過長,最好控制在5分鐘以內。

    6、混合痔生活中需要注意什麼還要求經常進行身體或肛門運動鍛煉,如跑步、提肛運動等,增強身體抵抗力,讓肛門更加緊縮。

    混合痔在生活中需要注意什麼呢?通過上面的介紹,相信大家已經了解了。如果你還有什麼不明白的地方,或者想知道更多信息的話,可以諮詢我們的在線專家。

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