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糖尿病的危害和禁忌

更細時間: 2012-08-18 17:41 來源: 機器魚健康網 瀏覽: 字號:

導讀: 糖尿病是指:體內胰島素分泌相對或者絕對不足而引起的機體糖、脂肪和蛋白質代謝紊亂並且以尿糖和血糖持續升高為主要特點的疾病,按程度可以分為急性和慢性。 可以引起糖尿病的危險因素:如遺傳因素,過度肥胖,缺乏運動,長期吸煙酗酒,長期攝入高熱量的飲食,飲食不規律和暴飲暴...

糖尿病是指:體內胰島素分泌相對或者絕對不足而引起的機體糖、脂肪和蛋白質代謝紊亂並且以尿糖和血糖持續升高為主要特點的疾病,按程度可以分為急性和慢性。

可以引起糖尿病的危險因素:如遺傳因素,過度肥胖,缺乏運動,長期吸煙酗酒,長期攝入高熱量的飲食,飲食不規律和暴飲暴食,心理長時間過度緊張等。 3.糖尿病的應當注意的是:飲食應當定時定量,定時檢查血糖,適量運動,控制體重,忌吸煙酗酒和暴飲暴食,盡可能保持情緒穩定,避免焦躁。

由於糖尿病可以引起機體糖、脂肪和蛋白質代謝紊亂,可以直接或者間接加重心腦血管的負擔,因此,糖尿病可以使人體血液循環障礙,如可以引起心腦血管硬化,肢體麻木,視力下降,血壓上升,頭暈和腎衰等一系列的疾病。

由於糖尿病可以引起比較嚴重的後果,因此,應該定期(如一年一次或者兩次)檢測血糖,做到早發現,早確診,早治療,當發現有患有該病時,應當引起高度重視,並積極的進行保健和治療。

糖尿病人禁忌:

糖尿病病人在飲酒時,進食一些碳水化合物的食物,血糖即可升高,使糖尿病失去控制。常飲酒而不吃食物,可抑制肝醣原的分解,使血中葡萄糖量減少,出現低血糖症狀。因此,重症糖尿病合併肝膽疾病者,尤其是正在使用胰島素和口服降血糖藥物的患者,要嚴禁飲酒。

糖尿病病人不宜多吃水果水果中含有較多的果糖和葡萄糖,而且能被機體迅速吸收,引起血糖增高。因此,重症糖尿病病人,不宜吃過多的水果。為預防低血糖的發生,病人應在醫生指導下,於兩頓飯之間或運動後食用少量水果,但應注意血糖和尿糖的變化。如果吃水果後尿糖增加,則應減少主食的攝入量,以免出現血糖過高。如果病人平素就喜食水果,並且病情也比較穩定時,可吃少量水果,但須減少主食的量。一般方法是,每天吃200克水果,如梨、蘋果、桃等,可減主食25克。總之,糖尿病病人最好少吃水果,特別是含糖量高的水果,如香蕉、葡萄、柿子、橘子等,最好不吃。

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