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生活中怎麼樣去做才能預防混合痔的發生

更細時間: 2012-07-11 23:23 來源: 機器魚健康網 瀏覽: 字號:

導讀: 如何預防混合痔混合痔呢?混合痔是所有痔瘡裡面,最難治,最令人頭疼的的疾病。雖然說現在的醫療技術很發達,但是我們也不可以說完全要去靠醫院來治療混合痔。最好的治療混合痔的方法就是不要它發生,著就要求我們做好預防工作了。 預防混合痔可做好以下事項:1、勞逸結合:工作...

如何預防混合痔混合痔呢?混合痔是所有痔瘡裡面,最難治,最令人頭疼的的疾病。雖然說現在的醫療技術很發達,但是我們也不可以說完全要去靠醫院來治療混合痔。最好的治療混合痔的方法就是不要它發生,著就要求我們做好預防工作了。

預防混合痔可做好以下事項:

1、勞逸結合:工作和生活中,要勞逸結合,過度勞累、負重或下蹲久行、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動過少,靜脈曲張。

2、提肛運動當提倡:無論勞作負重、久行下蹲,還是久坐,最終都能引起肛門直腸部位靜脈淤積、曲張,因此,加強局部的運動對減少局部靜脈淤積,以及靜脈曲張都有很大的益處。

3、葷素搭配,粗細得當:在飲食方面,要注意葷素均不可過度,粗、細糧調濟合適,這樣才能使大便不至於稀溏、乾燥。

4、忌辛辣刺激食物:忌過食生蔥、姜、蒜,以及胡椒,特別是辣椒等食物。

5、定時排便,忌忍忌努:養成定時排便的好習慣,不強忍排便意識,不努便,減輕肛門直腸部的充血症狀。

如何預防混合痔呢?通過上面的介紹,相信您已經了解到了。如果您還有什麼疑問,或者想要了解更多信息的話,可以諮詢我們的在線專家。我們的專家會給您一個滿意的答复的。

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